Помоги себе сам. Люди готовы тратить огромное количество средств и времени на поддержание своего здоровья, совершенно забывая о том, что издавна существуют эффективные проверенные способы. Одним из наиболее действенных методов поддержания равно-весия энергии и гармонии в организме человека являются мудры.
Мудры — это многогранное понятие. Чаще всего под словом мудра понимают особую йогу для пальцев: специфические жесты, положения ки-стей или сочетания пальцев. Само слово «Мудра» переводится как «знак», «печать» (на санскрите).
Дышите правильно! Как научиться правильно дышать — задавались ли вы когда-нибудь этим вопросом?
Поскольку дыхание – это естественный процесс, то мы не задумываемся о том, как он происходит, какие механизмы в нем задействованы. Просто дышим и все. А значит, не стараемся совершенствовать технику дыхания и легко обретаем неправильное дыхание. Но стоит немного потренироваться и отработать технику правильного дыхания и вы укрепите свое здоровье, научитесь расслабляться, активизируете умственную деятельность. К тому же правильное дыхание способно облегчить головную боль, головокружение и придать сил, поскольку организм лучше снабжается кислородом.
ЦВЕТОТЕРАПИЯ. Все цвета имеют свое значение и влияют практически на все аспекты нашей жизни. Цветотерапия - это лечение цветом, которое и полезно, и приятно. Воздействие цветом помогает восстановить душевное равновесие, а также лечит физические болезни.
У каждого человека может быть своя индивидуальная реакция на тот или иной цвет, связанная с его личными ассоциациями и переживаниями. Этот момент очень важно учитывать в цветотерапии.
Микроклимат на производстве. Микроклимат производственных помещений — это климат внутренней среды данных помещений, который определяется совместно действующими на организм человека температурой, относительной влажностью и скоростью движения воздуха, а также температурой окружающих поверхностей. Постоянным считают рабочее место, на котором человек находится более 50 % рабочего времени (или более 2 ч непрерывно).
Как уберечься от заболеваний клещевым энцефалитом и Лайм-боррелиозом?
Весна в этом году не заставила себя ждать. Плюсовая температура воздуха в начале весны активизировала поведение клещей. В лечебные учреждения города уже начали обращаться первые пострадавшие от укусов кровососов.
Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10. Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10oС - –20o С.
С наступлением холодов возрастает риск заболевания острыми респираторными инфекциями и гриппом, особенно у маленьких детей и лиц преклонного возраста.
Дети до года болеют в 3 раза чаще остальных детей дошкольного возраста и в 5 раз чаще, чем взрослые. При заболевании лиц старше 65 лет респираторные инфекции отягощают течение других заболеваний, способствуют обострению хронических заболеваний, развитию осложнений, приводящих к неблагоприятному исходу.
Рациональное, сбалансированное питание является одним из неотъемлемых компонентов здорового образа жизни, обеспечивающего сохранение здоровья, высокую работоспособность, являющегося важнейшим фактором профилактики заболеваний. Особое значение питание имеет в детском возрасте, когда формируются основные физиологические, метаболические, иммунологические механизмы, определяющие здоровье человека на протяжении всей его последующей жизни, и предпочтение тех или иных продуктов, также оказывающих влияние на здоровье каждого из нас.
21 апреля 2016г. День профилактики болезней сердца.
В настоящее время болезни системы кровообращения (БСК) занимают одно из ведущих мест в мире, не исключением является и Беларусь. Актуальность этой проблемы с каждым годом увеличивается. БСК являются основной причиной преждевременной смертности и инвалидности, как в большинстве европейских стран, так и в Беларуси.
Великий пост. После масленичной недели наступает время самого продолжительного поста – Великого поста. Это серьезное испытание для всех систем организма, большой стресс для человека.
Не рекомендуют соблюдать строгий пост при обострении заболеваний ЖКТ, при анемиях, гиповитаминозах, ослабленным больным с дефицитом массы тела, с хроническим панкреатитом, с синдромом нарушенного всасывания, сахарным диабетом, хронической диареей, беременным и кормящим женщинам.
В августе 2025 года в городе Гомеле будут организованы информационно-образовательные акции по профилактике болезней системы кровообращения: 
Министерство по налогам и сборам Республики Беларусь напоминает о том, что 
Европейская неделя иммунизации. Ежегодно, в апреле, по инициативе Всемирной организации здравоохранения в странах Европейского региона, в том числе и в Республике Беларусь, проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ).
В учреждении здравоохранения «Гомельская городская клиническая больница №3» создана доступная среда для инвалидов (для мужчин и женщин), передвигающихся с помощью кресла-коляски
