Боль в области сердца

(Сердечный приступ)

Сердечный приступ – это боль или ощущение дискомфорта за грудиной, в области сердца, между лопатками, в верхней части живота. Боль может быть:  давящая, жгучая, сжимающая, режущая. Боль может отдавать в плечо, ключицу, предплечье, левую половину шеи, в нижнюю челюсть.

Что может спровоцировать сердечный приступ

n  физическая нагрузка n  перепады артериального давления n  переедание n  эмоциональный стресс (как положительный, так и негативный) n  хроническое употребление алкоголя, наркотиков, табака, паров токсических веществ,  препаратов, стимулирующих мышечный рост

ЗАПОМНИТЕ: Если у вас появились вышеперечисленные признаки – НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ!

Первая доврачебная помощь при сердечном приступе

• Немедленно прекратить ЛЮБУЮ физическую нагрузку.
• Обеспечить полный физический и эмоциональный покой. Расстегнуть одежду, ослабить ремень. Обеспечить приток свежего воздуха.
• Вызвать «скорую помощь».
• В ожидании врача поставить больному 2 горчичника на область грудины, ноги опустить по щиколотки в таз с очень теплой водой.
• Дать нитроглицерин (1 таблетку рассосать под языком, не глотать) и аспирин (1/2 таблетки, разжевать и проглотить; исключается использование кишечнорастворимой формы препарата). Если боль сохраняется в течение 5 минут, принять вторую таблетку нитроглицерина. 
• Измерить АД, при повышенном – принять рекомендованные для постоянного лечения лекарственные средства.
• Не давайте неизвестных лекарств больному от неизвестных окружающих людей.
• Не оставлять человека с болью в сердце одного. Постоянное присутствие кого-то рядом, активное привлечение помощи со стороны оказывает положительное воздействие на психику больного. Говорите спокойным ровным голосом и не суетитесь. Не выдавайте своим поведением собственного страха.

Наконец Вы и малыш дома!

Теперь Вам предстоит самостоятельно ухаживать за крохой и принимать решения, бороться с постоянными сомнениями: сделать так или как-то иначе? Вы растеряны? В роддоме, в окружении медперсонала, казалось все так просто? Ничего сложного в этом нет, Вам необходимо всего лишь знать элементарные правила по уходу за новорожденным ребенком, и Вы сами сможете решить большинство проблем самостоятельно. Главное – ничего не бояться и не паниковать!

 Постоянное присутствие мамы – главная потребность новорожденного.

Малыш, находясь у мамы в животике, постоянно ощущает ее близость, слышит ее голос, согревается ее теплом. После рождения кроха еще более нуждается в мамином присутствии, ее тепле в этом незнакомом и пока еще чужом мире. Он почти все время спит: сон занимает у крохи около 20 часов в сутки, так что у мамочки есть время адаптироваться и лучше подготовиться к общению с малышом. В начале своей жизни новорожденный реагирует не на слова, а на интонацию. Но лучше всего он понимает язык прикосновений. Окружите его заботой, носите его на руках, гладьте, целуйте, держите за ручки. Таким способом Вы сообщаете ребенку о своей любви, выражаете свою заботу. Поверьте, для Вашего малыша это очень важно!

 Если  малыш начинает кряхтеть и капризничать, возьмите его на руки. Как успокоить малыша? Помогает ритмичное покачивание или пеленание Это вызовет у него чувство защищенности, ведь именно так и было в животике у мамы – уютно и немножко тесновато. Новорожденные детки любят принимать характерную позу во время сна.

ПРАВИЛА УХОДА ЗА НОВОРОЖДЁННЫМ РЕБЁНКОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

1.Обработка пупка

После отпадения пуповины остается пупочная ранка, за которой необходимо правильно ухаживать. Заживает она медленно, к 21 дню жизни.В первую неделю обрабатывайте ее 2 раза в день, а когда ранка подсохнет – один раз. Используйте для этого 3% раствор перекиси

водорода и 1-2капли из пипетки раствора бриллиантовой зелени в центр пупочной ранки.

Процедуру лучше всего проводить после купания.

2.Умывание новорожденного

Умывайте малыша утром перед кормлением. С помощью ватного диска, смоченного в теплой кипяченой воде, протрите сначала глазки, лоб, затем щеки и область вокруг рта.

Глазки протирайте от внешнего угла к внутреннему, для каждого глазика берите отдельный диск.

3.Чистка носика 

Носик обрабатывайте регулярно, потому что при образовании корочек и скоплении слизи крохе трудно дышать. 

Малыш становится беспокойным, не может сосать и нормально спать. Скрутите вату в жгутик, смочите детским маслом без отдушек или кипяченой водой. Очень аккуратно введите в носовой проход на 1 см и очистите его вращательными движениями.

Использовать ватные палочки не рекомендуется.

4.Гигиена ушей

Во время купания очень осторожно обмойте ушные раковины. Следите, чтобы вода не попала в слуховой проход. После купания тщательно высушите ушки пеленкой.

5.Подмывание

Эту процедуру делайте каждое утро и после того, как малыш покакал. Теплой водой обмойте складки кожи в паху, половые органы, ягодицы.

Вытрите тело мягкой пеленкой или полотенцем.

Воду лейте спереди назад, чтобы грязь не попала на половые органы.

6.Уход за складочками кожи

Во время утреннего туалета и после купания обработайте кожные складки. Протрите их специальным лосьоном для новорожденных или детскими гигиеническими салфетками.

7.Уход за ногтями

Ногти малышу обрезайте не ранее чем через 3 недели после выписки из роддома. Для этого используйте специальные детские ножницы с закругленными концами.

Помните, что на руках ногти необходимо закруглять, на ногах стричь ровно.

Ни в коем случае не пытайтесь воспользоваться советами старшего поколения – не обгрызайте ногти малышу!

 8.Несколько раз в день (5-6) малышу полезно     проводить воздушные ванны. Лучше всего это делать перед кормлением, одновременно выкладывая ребенка на живот. Продолжительность процедуры - 5-10 минут при температуре 22- 24°С. Маленькому ребенку необходим свежий воздух, поэтому комната, в которой он находится должна регулярно проветриваться.

 9.Прогулки начинают в летнее время сразу после выписки из родильного дома, а после выписки зимой — через 2-7 дней (в зависимости от погоды). Сначала ребенка выносят на 15-20 минут, постепенно увеличивая время пребывания на улице до нескольких часов. При температуре ниже -10-15°Cили в ненастную погоду прогулки можно проводить на балконе или в комнате (одеть ребенка и открыть окно).

 10.Вскармливание. Самая лучшая пища для ребенка молоко матери. Оно легко усваивается, содержит все необходимые ребенку вещества, повышает сопротивляемость инфекциям.

Грудное вскармливание - один из важнейших факторов адаптации новoрожденногo ребенка к новым для него условиям после внутpиутpобной жизни. Кормление грудью способствует установлению между матерью и ребенком глубоких эмоциональных связей.

Оно полезно и для организма матери, так как создает благоприятные условия для восстановления репродуктивных органов, в частности, способствует сокращению матки.

 Молоко матери - это удивительный продукт, приготовленный самой природой.

Оно легче, чем коровье молоко или молочные смеси, усваивается организмом ребенка, так как содержит белки, жиры, углеводы и минеральные соли в формах, наиболее приспособленных для расщепления и усвоения в желудке и кишечнике ребенка.

Материнское молоко не вызывает аллергии к белкам, входящим в состав любого молока.

Для того чтобы молоко имело полноценный состав, питание женщины, кормящей грудью, должно быть разнообразным и полноценным. Калорийность рациона следует увеличить на 700-1000 ккал. В суточный рацион обязательно должны входить молочные продукты (не менее 0,5 л), творог, 20-30 г сыра, мясо или птица (около 200 г), овощи, растительное масло, фрукты, гречневая или овсяная каши.

Кормящая мать должна употреблять не менее 1,5-2л жидкости в сутки.

Повышению лактации способствуют: мед, тмин, фенхель, укроп, петрушка, анис, крапива, апилак, витамины группы B, гомеопатические препараты.

 Кормящей женщине следует с осторожностью относиться к продуктам, которые могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Чаще всего к ним относятся: клубника, малина, красные сорта яблок, морковь, цитрусовые, ананасы, кофе, какао, шоколад, крепкие мясные бульоны, рыба (лососевые, осетровые) и икра, колбасы, (особенно копченые), продукты, содержащие консерванты (промышленные консервы, импортные соки, кондитерские изделия); однако нельзя исключить индивидуальной непереносимости Вашим ребенком других продуктов.

 Также не следует употреблять продукты, которые могут отрицательно повлиять на вкус молока (лук, чеснок, пряности) или нарушить пищеварение ребенка (виноград, грибы, избыток любых овощей или фруктов, соленые и острые блюда).

Употребление спиртных напитков и курение категорически противопоказано!

 ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:

Подходя к ребенку, необходимо вымыть руки

Нельзя брать соску или ложку ребенка в рот

Если Вы не здоровы, нельзя целовать лицо и руки новорожденного

Не курить, не держать животных в комнате ребенка

Больной человек не должен подходить к ребенку

Ограничить посещение ребенка посторонними (особенно в первый месяц жизни).Не посещайте с новорожденным места массового скопления людей. 

Первый раз купайте ребенка после того, как отпадет остаток пуповины. Лучшим временем для купания считается вечер перед кормлением. Но это не аксиома, сами определите время и старайтесь купать ребенка в одно и то же время.

 Температура в комнате должна быть 22-24°С.

 Воду для купания малыша, пока не заживет пупок, берите кипяченую. Ее температура должна быть 37-37,5°С.

Наблюдайте за крохой: если он сжимается в комочек, начинает дрожать, а носогубной треугольник синеет – ему холодно. В горячей воде кожа малыша краснеет. Не расстраивайтесь! Со временем Вы научитесь определять комфортную температуру для Вашего малыша.

 Первое купание не затягивайте – оно должно длиться не больше 3 минут. Затем Вы можете увеличить время до 10 минут.

 Лучше всего купать кроху в четыре руки: один поддерживает малыша, другой тщательно промывает все складочки на тельце. Мойте рукой, детское мыло используйте 1 раз в неделю.

 Попробуйте добавить в ванночку настой из трав. Это может быть череда, девясил, хвойный раствор.

 После купания ополосните ребенка чистой теплой водой, заверните в теплую пеленку, аккуратно обсушите.

  Обработайте складочки кожи, оденьте в приготовленную одежду.

И самое главное – ничего не бойтесь!

Когда малыш будет чувствовать Вашу уверенность, он сам будет менее капризным и более спокойным.

Сохраним здоровье